Hatha  Yoga  

Para trabalhar o corpo físico, mental, emocional e energético no conforto do seu lar, agora via Skype.

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Quer seu objetivo seja tonificar o corpo ou lidar com ansiedade e o estresse, quer seja eliminar bloqueios e padrões repetitivos em qualquer área da vida, o Shanta's Yoga&Terapias tem algo para você. Minha paixão é a saúde, meu objetivo é ser sua fonte de vitalidade e bem-estar geral.

Granja Viana - Cotia

 

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Studio Shanta's e Terapias

Espaço aconchegante, aulas individuais. Cada aluno tem a atenção da instrutora.

YOGA GENTIL

Aulas com o auxílio de uma cadeira.